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剖腹产后需要多长时间才能恢复?剖腹产后两个月的介绍

日期:2022/02/28 12:31作者:小编人气:

导读: 无论是剖腹产还是顺产,科学研究都主张产后半年内是修复身材的最佳时机,但这对于日常生活中的每个人来说似乎都有点困难! 其实,破腹产后体形会逐渐修复,如果在哺乳期,为了更好的给宝宝吃,建议妈妈不需要进行减肥瘦身。只要断了奶,身体就会迅速修复。    破产后多长时间可以修复  产后6小时内。  平躺的姿势:手术后回到医院病房的母亲必须头朝向一侧,去枕头平躺。原因是剖腹产大多采用硬膜外麻醉方法,可以防...

  无论是剖腹产还是顺产,科学研究都主张产后半年内是修复身材的最佳时机,但这对于日常生活中的每个人来说似乎都有点困难! 其实,破腹产后体形会逐渐修复,如果在哺乳期,为了更好的给宝宝吃,建议妈妈不需要进行减肥瘦身。只要断了奶,身体就会迅速修复。

  

剖腹产后需要多长时间才能恢复?剖腹产后两个月的介绍(图1)

  破产后多长时间可以修复

  产后6小时内。

  平躺的姿势:手术后回到医院病房的母亲必须头朝向一侧,去枕头平躺。原因是剖腹产大多采用硬膜外麻醉方法,可以防止术后头痛;同时,头朝一侧的平卧姿势也可以防止排泄物误吸。护理人员将尿液引流袋和输液管放置在合适的地方,并在产妇臀部下垫上姨妈巾,继续按时按摩产妇子宫,观察宫缩和阴道出血情况。

  在腹部放置沙袋。有时护理人员会在腹部放置一个沙袋,以减少腹部切口的出血量。医生和护士会给产妇测量血压,检查脸色,准确测量脉搏和体温,并每隔一段时间检查排尿语气、排尿量和导尿管是否通畅,并将此情况记录下来。

  立即喂奶:当婴儿饥饿时,护理人员会把他抱到母亲身边,母亲必须用这最珍贵的第一口奶喂养婴儿。这对婴儿和她自己来说,都是非常值得纪念的经历。宝宝的吸吮还可以促进宫缩,减少异常的子宫出血,尽早恢复伤口。

  避免进食。手术后6小时内应避免进食。这是因为手术治疗很容易使肠道过度紧张,胃肠作用受到抑制,肠道蠕动减慢,肠道内有气体,因此,术后会出现肚子胀的感觉。为了更好地缓解肠胀气,暂时不必进食。

  产后第一天(6小时后)。

  平躺姿势:产妇产后可枕平躺6个钟头,此时最好选择侧卧,可将床垫或毯子垫在后面,使身体与床面成20~30角,即能缓解身体移动时对伤口的震动和拉伸疼痛,会感到舒服一些。

  缓解疼痛的方法。麻醉过后,多数产妇会感到腹部切口疼痛,可以请医生开些药或应用止痛泵来减轻疼痛。

  早饭:剖腹产后6小时,可以吃一些排气管汤,如萝卜汤,以改善胃肠功能,促进排气管,减轻胃胀,同时可以补充体内的水分。但一些极易发酒后腹胀的成分较多,如糖原、黄豆、豆沙、高纤维食物等,应少吃或不吃,防止腹胀更严重。

  尽快进行主题活动:此时必须特别注意保暖和其各种管道的畅通情况;勤换卫生巾,保持清洁;腹部沙袋需放置8小时;12小时后,产妇在亲属或护理人员的协助下能够改变姿势,翻身下盘,锻炼腿部。术后直觉修复后,应进行肢体主题活动,24小时后应训练翻身、坐起,并逐步进行主题活动,标准允许的情况下还应下床走动,健身运动可促进血液循环系统,使伤口更快修复,并可改善肠道蠕动,尽快排气,还可防止肠道堵塞和形成血块而引起其他部位的堵塞。

  产后第一周。

  大量饮水:产后三至五天,母亲的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛,年轻的母亲可能会出现严重的便秘和腹胀,这是由麻醉剂引起的,所以大量饮水是非常必要的。最好引入不低于室温的茶和水,这种都能促进肠道的蠕动。

  立即排便:腹部破裂后,由于腹部疼痛而不敢用力,上厕所时不能立即代谢,很容易导致尿液储存和大便不畅。因此,更要养成良好的习惯,按照一切正常的作息时间,立即去上厕所。

  请所有的亲戚帮忙。剖腹产的母亲通常要住院5-7天。在住院之前,年轻的母亲必须找到一个可以帮助她分担家务、做饭和带孩子的帮手。如果父亲能够请假,或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够协助,那是最好的。由于剖腹产的母亲要比阴道分娩的母亲更有 "母亲的感觉",她们经常抱着孩子不转身,所以其他一些工作应该与她分担。

  饮食方面。当产妇体力不支时,可将饮食从流质饮食改为半流质饮食,食材要营养丰富,非常容易消化吸收。可挑选鸡蛋汤、烂粥、鲜面条等,然后根据产妇身体状况,将饮食调配后再慢慢修复至一切正常。这个环节不要急于喝一些感觉油腻的奶汤,如老母鸡汤、骨头汤这些。

  孕妇在产后2个月内。

  不需要用沙袋绑腿:今天的宝宝是一切以年轻妈妈的情况为准。这个时候,不需要提一切比自己宝宝重的东西,随着宝宝一天天长大,体重一天天增加,妈妈的体力也在慢慢增加。孕妇在临产2个月的时候可以尝试走楼梯,一天当中上下楼一次就够了,在刚开始的时候甚至要比这个运动的强度小一些也需要。

  不要自己开车:产后头两三周不用自己开车。踩离合器、刹车和油门踏板对此时的新妈妈来说是件费力不讨好的事,在遇到紧急情况时可能无法快速反应。

  

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